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男性预防睾丸炎的方法

来源:淄博曙光男科

  睾丸炎的预防方法有什么?这是大家关心的问题。淄博曙光男科医院 专家指出,睾丸炎是男性常见的一种泌尿系统感染疾病,对患者健康生活产生的影响极大,因此生活中要引起重视,做好预防措施,下面就来看看专家是怎么说的,希望对您有帮助。

  专家解析:男性怎么才能预防睾丸炎?

  多锻炼身体 ,提高身体免疫力,不可过分劳累,注重劳逸结合。

  注重睾丸保养 ,这是解决男性性功能障碍的重要手段,在洗澡时或睡前双手按摩睾丸,拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟,长期坚持必有益处。

  如果在按摩时发现有异疼痛感 ,可能为睾丸炎或附睾炎,请及时到正规医院检查治疗。

  多吃新鲜蔬菜与瓜果 ,增加维生素c等成分摄入,提高身体抗炎能力。

  少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”食品 ,以免增加发炎部位分泌物,使睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

  注意不要吃辛辣刺激食物 ,不吸烟、不喝酒,也不要久站久坐,适度性生活,不要频繁手淫等。

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